Stratégie na modifikáciu kompozície tela futbalistov

Pojem kompozícia tela v športovom kontexte zvykne označovať najmä percento telesného tuku a podiel svalovej hmoty atlétov. Pod modifikáciou telesnej kompozície si môžeme predstaviť hlavne zvýšenie podielu svalovej hmoty a zníženie telesných tukov u športovcov, čo má za následok zlepšenie rýchlostných schopností, sily, ale aj vytrvalosti či celkovej pohybovej schopnosti jednotlivcov. Kompozícia tela ako taká teda do nezanedbateľnej miery […]

Celý obsah sa zobrazí po prihlásení

ďalšie články